Какво е колаген тип II? Отговори на всички въпроси.

Какво е колаген тип II? Отговори на всички въпроси.
14 януари 2022

Какво е колаген тип II?

Колагенът тип II е фибриларен протеин, изграден от 3 дълги вериги от аминокиселини, които образуват плътно опакована мрежа от фибрили и влакна. Той е основният компонент на хрущяла в тялото. Състои се от сухо тегло и колагени. Колагенът тип II е това, което придава на хрущяла неговата плътност и еластичност, като по този начин му позволява да поддържа ставите здрави. 

 

Каква е разликата между колаген тип II и тип I?


На повърхността те изглеждат еднакви, като всяка е тройна спирала, т.е. съставена от три дълги вериги от аминокиселини. Въпреки това, на молекулярно ниво има важна разлика. 

Извлечен от хрущял от животински произход, тип 2 колаген е биоактивна съставка за здравето на ставите, която предлага множество ползи в тази критична област на здравето. Малките пептиди на тип 2 помагат за поддържането на здрав хрущял и го предпазват от дегенерация.
 
- Намаля възпалението
предлага ефективна защита на колянната става от локално, синовиално възпаление, намалявайки локалната експресия на маркери на възпаление в синовиалната мембрана
 
- Смазва
омекотява и смазва ставната среда чрез стимулиране на синтеза на протеогликани в хондроцитите
 
- Предпазва хрущяла
 
 
 
Какви ползи има колагенът тип II за тялото?
 
Както току-що видяхме, колагенът тип II е основна част от хрущялната тъкан. Така че, за да разберем наистина ролята, която играе, трябва да разгледаме функцията на хрущяла в тялото.
 
Хрущялът е твърда, но гъвкава съединителна тъкан. В тялото има различни видове хрущял, всеки със специфична функция. Хрущялът, открит в ставите, има няколко функции, като:
 
 
- свързващ кости
 
 
- шок абсорбция
 
 
- позволява на тъканта да понася механично натоварване
 
 
- позволява на свързаните кости да се движат без триене
 
 
Хрущялът се състои от хондроцити, които са специални клетки, които създават това, което е известно като „извънклетъчен матрикс“, включващ протеогликан, еластинови влакна и колагенови влакна тип II.
 
Колагеновите влакна тип II са основното колагеново вещество, намиращо се в хрущяла. Те играят изключително важна роля. Те образуват мрежа от фибрили, които помагат за свързването на протеогликановите и еластиновите влакна в здрава, но гъвкава тъкан.
 
Основният проблем с хрущяла е, че той е особено податлив на износване. Това отчасти е така, защото е „аваскуларно“, което означава, че няма кръвоснабдяване за директно доставяне на хранителни вещества.
 
Въпреки че тялото е в състояние да достави някои хранителни вещества до хрущяла чрез процес, известен като „дифузия“ (т.е. хранителните вещества дифундират през заобикалящата съединителна тъкан), тази аваскуларност означава, че нараняванията на хрущяла заздравяват по-бавно, тъй като тялото не може да достави достатъчно количество от хранителните вещества, необходими за възстановяването на хондроцитните клетки.
 
В някои случаи увреждането на хрущяла се счита за необратимо поради разграждането на колаген тип II.
 
Така че има все по-голям брой хора, които търсят естествени начини да удължат живота на своите хрущяли, както и да подобрят състоянието на ставите си.
 
 
Какво е хидролизиран тип II?
 
Хидролизираният колаген тип II е просто естествен колаген, който е разграден (чрез ензимна хидролиза) до пептиди, които са силно смилаеми и бионалични протеини.
 
Хидролизираният колаген тип II се произвежда от животински хрущял, безопасен и естествен източник. Тъй като идва от хрущял, той естествено съдържа матрица от тип II колаген и гликозаминогликани.
 
 

Ползите от хидролизирания колаген тип II поддържат здравето на ставите?


Много хора по света страдат от някакъв вид ставно заболяване, като най-често срещаният е остеоартрит. Страдащите от ставни заболявания обикновено усещат дискомфорт и намалена подвижност в засегнатата(ите) става(и).


Последните изследвания показват, че ОА се задвижва от възпаление в ставата. Това възпаление има каскаден ефект, който в крайна сметка води до разрушаване на хрущялния матрикс 1,2,3.


Приемането на колагенови пептиди тип II като добавка може да помогне на хората да защитят ставите си чрез намаляване на възпалението и по този начин удължаване на издръжливостта на ставите им.

 

 

Ефикасност, подкрепена от науката:
 
Скорошно проучване in vivo демонстрира ефикасността на хидролизирания колаген тип II по отношение на ставните състояния. Колагенните пептиди тип II са показали, че при ниска дневна доза при хора, еквивалентна на 1~3g/ден:
 
- Стимулират синтеза на протеогликани в хондроцитите, което от своя страна спомага за насърчаване на смазването в ставата; и предпазва хрущяла от разграждане.
- Намаляване на възпалението в ставите – доказано от забележимо и последователно намаляване на маркерите, свързани с възпалението;
- Действа бързо, т.е. ползите бяха реализирани за няколко седмици.
 
Когато става въпрос за индуцирана от затлъстяване ОА, същото проучване установи, че добавянето на колаген тип II значително намаля синовиалното възпаление в колянната става.
 
 
Добавка с колагенен пептид тип II в обобщение
 
Хидролизираният колаген тип II е широко признат като ключова съставка в водещите добавки за здравето на ставите.
 
- Тъй като е хидролизиран, той може да се абсорбира от тялото
- Той е силно биоактивен и бионаличен
- Може да предпази хрущялите от дегенерация от износване
- Насърчава смазването на хрущяла
- Намалява възпалението в синовиалната течност
- Защита на костите в ставите
 
Има все по-голям брой научни доказателства, демонстриращи способността на колаген тип II да помага за намаляване на дискомфорта и подобряване на мобилността на тези хора със ставни заболявания; може също така да помогне за защита на ставите за тези хора, които са наясно със здравето на ставите и желаят активно да защитават ставите си.
 
Swedish Nutra предлага Колаген за стави тип 1,2 и 3 за оптимален прием на всеки тип необходим на ставите. Продукта съдържа още хондроитин, глюкозамин, МСМ, куркума, зелен чай и Витамини С, Д3 и В12. Това го прави най-комплексния продукт на пазара включващ няколко продукта в едно. Разгледайте го тук.

Хидратацията е жизненоважна: Пийте повече вода и… Консумирайте хиалуронова киселина!

За да подпомогне вашата рутинна хидратация, хиалуроновата киселина е вашият нов най-добър приятел. Но критичната течност с хиалуронова киселина, която тялото ви произвежда, има кратък живот в тялото. За приблизително 3 до 5 дни тялото ви заменя ефективно цялата си HA. И способността ви да го регенерирате намалява с възрастта и лошата хидратация, наред с други фактори.

прочети още

Рибен колаген: тайната за по-гладка кожа

Някой казвал ли ви е, че кожата ви е гладка като риба? Малко вероятно, но ако се замислите, рибената кожа със сигурност е гладка и има причина за това. Това е така, защото там има висока концентрация на колаген тип I.

прочети още

5 ключови предимства от приема на рибен колаген

Ако сте в крак с тенденциите за красота и грижа за кожата, има вероятност да сте чували за морски или рибен колаген. Какви са някои ползи за здравето от приема на морски колаген? Прочетете, за да видите какво казва науката.

прочети още

Плащайте отложено до 15 дни без оскъпяване с NewPay

Вече можете да ползвате още един метод за плащане, когато пазарувате от нас, а именно NewPay – Вземи сега, плати по-късно.

прочети още

Защо приема на колаген е почти задължителен след 25 годишна възраст

Въпреки че е най-разпространеният протеин в човешкото тяло, много хора не са наясно с ползите от колагена. Може да се намери в костите, мускулите, сухожилията, кожата, храносмилателната ни система и кръвоносните ни съдове. Придава еластичност на кожата и подхранва ставите ни за да са здрави. Представете си колагена като "лепилото", което държи телата ви заедно.

прочети още

Всичко което трябва да знаете за веган колаген

Вероятно вече сте чули шума около колагеновите добавки и как подобрява кожата ви. Но дали еуфорията наистина ли е толкова обещаваща? В крайна сметка изследванията сочат предимствата, на добавките с колаген - и за много хора, които се грижат за красотата си, колагенът имаше недостатък, че не е веган. Ето сега вече колаген може да се намери под формата на амино киселини без съдържание на животински продукти. Това е така, защото колагенът, протеин, който се намира най-вече в косата, кожата, ноктите, костите и връзките, идва предимно от животински източници, като говеждо или риба. Но науката е открила начин да се направи веган колаген. Тук сме, за да отговорим как точно работи това и как се конкурира.

прочети още

Всичко, което искате да знаете за синдрома на раздразненото черво

индрома на раздразненото черво е известен също като спастично дебело черво, раздразнено дебело черво, лигавичен колит и спастичен колит. Това е отделно състояние от възпалително заболяване на червата и не е свързано с други заболявания на червата. IBS (синдрома на раздразненото черво) е група чревни симптоми, които обикновено се проявяват заедно. Симптомите варират по тежест и продължителност от човек на човек. Те обаче продължават поне три месеца в продължение на поне три дни на месец.

прочети още

Ползите от приема на Bifidobacterium lactis HN019

- Подобрява и намаля времето за преминаване през червата - Намаля много функционални стомашно - чревни симптоми и проблеми - Засилва клетъчния имунен отговор - Този щам може да се намери в Пробиотик на Swedish Nutra

прочети още

Как витамин С, витамин Д3 и цинкът засилват имунната система

Изследванията показват, че дневните дози витамин С, витамин D-3 и цинк допринасят за значително повишаване на имунната система. Цинкът също е основен минерал за тимусната жлеза, важен за имунната функция в човешкото тяло.

прочети още

Корейски червен женшен за еректилна дисфункция при мъжете и менопауза при жените

Много мъже изпитват симптоми на еректилна дисфункция (ЕД) с напредване на възрастта. Известен също като импотентност, ЕД е случайна (или продължителна) неспособност да се постигне или поддържа ерекция. Когато ЕД се появява често, може да се наложи лечение на основен здравен проблем.

прочети още

Ползи от прием на Женшен

Женшенът е растение. Различни сортове корен от женшен се използват като лечения в Азия и Северна Америка от векове. Женшенът е едно от най-популярните билкови лекарства в света.

прочети още

4-те най-добри витамини и добавки за суха кожа

В зависимост от причината за вашата суха кожа, могат да се използват различни методи на лечение, включително медикаментозни мехлеми и овлажняващи средства за повишаване на хидратацията на кожата. Освен това, промените в начина на живот, като например пиене на повече вода и прием на определени добавки, могат да подобрят сухотата на кожата.

прочети още

Как да поддържате кожата си стегната

Наред с бръчките и фините линии, увисналата кожа е проблем, свързан с възрастта за умовете на много хора. Тази загуба на дефиниция може да се случи почти навсякъде по тялото, но най-често срещаните области са лицето, шията, корема и ръцете.

прочети още

8-те най-добри добавки за засилване на имунната ви система

Поддържането на имунната ни система през цялата година е от ключово значение за предотвратяване на инфекции и заболявания. Изборът на здравословен начин на живот чрез консумация на питателни храни, достатъчно сън и физически упражнения са най-важните начини за укрепване на имунната ви система. В допълнение, изследванията показват, че допълването с определени витамини, минерали, билки и други вещества може да подобри имунния отговор и потенциално да предпази от болести.

прочети още

Хидролизиран колаген - как помага и на какво въздейства?

Колагенът е протеин, който се намира в организма на всички животни, включително хората. Той представлява съединителна тъкан, като кожа, сухожилия, хрущяли, органи и кости. Когато колагенът се хидролизира, той се разгражда на по-малки, лесни за обработка частици. Тези частици се използват в продукти, предназначени да лекуват всичко - от кожата отвън до болки в ставите отвътре.

прочети още

3-те най-добри добавки против стареене

Стареенето, което може да бъде определено като „свързано с времето влошаване на физиологичните функции, необходими за оцеляване и плодовитост“, е процес, който повечето хора биха искали да забавят. Някои от основните му причини включват натрупани клетъчни увреждания, причинени от реактивни молекули, известни като свободни радикали, и скъсяване на теломерите, които са структурите, разположени в края на хромозомите, които играят важна роля в клетъчното делене.

прочети още

Защо имам увиснала кожа и какво мога да направя за нея?

Влошаването или намаляването на колаген и еластин в дермата са друга причина за увиснала кожа. Въпреки че всеки може да има увиснала кожа, по-вероятно е да се появи при хора с напредване на възрастта. Хората, които са загубили значителни килограми, също са по-податливи. Определени медицински състояния също могат да бъдат причината.

прочети още

Съвети за намаляване на целулита у дома

Целулитът се отнася за текстурни промени в кожата, които се развиват, когато мастните клетки се прокарат през втория слой на кожата, наречен дерма. Целулитът често засяга задните части, бедрата и корема. Повече от 85 процента от жените над 21 години имат целулит, но мъжете рядко го развиват. Целулитът може да се развие независимо от възрастта или теглото, въпреки че става все по-често с увеличаване на възрастта.

прочети още

Топ 6 ползи от приема на колагенови добавки

Колагенът е най-изобилният протеин в тялото ви. Той е основният компонент на съединителните тъкани, които изграждат няколко части на тялото, включително сухожилия, връзки, кожа и мускули. Колагенът има много важни функции, включително осигуряване на структура на кожата и укрепване на костите ви.

прочети още

Защо са важни витамините за спортуващи? Кои са необходимите витамини за спорт?

Добавката Мега Спорт на Swedish Nutra, съдържа всички необходими витамини, минерали и амино киселини. За разлика от други спортни добавки, продукта съдържа зелена смес от зелени храни който също са много важни за прием при спорт. Разгледайте ги:

прочети още

Ето как колагенът може да засили Вашата тренировка

Независимо дали сте триатлет, фитнес или йоги, колагенът е идеалният протеин за възстановяване, който помага за изграждането и възстановяването на мускулите, сухожилията и хрущялите, които са подложени на стрес по време на тренировка. Колагенът е ключов компонент за структурна подкрепа в нашето тяло; тя включва 90% от нашата съединителна тъкан - това включва нашите стави, връзки, сухожилия и фасция. Комбинацията от висока бионаличност на колагена с високото си съдържание на аминокиселини прави оптималното хранене след упражнения, което бързо се абсорбира и може бързо да работи за възстановяване на тялото и възстановяване на протеини, разрушени по време на тренировка.

прочети още

Какъв колаген да пия? Телешки или рибен? Каква е разликата?

Телешкият колаген е продукт от колаген тип 1 и 3, произхождащ от краве кожи и кости. Обикновено се използва за подобряване на здравето на червата и ставите. Морският (рибен) колаген се произвежда от рибена кожа и люспи, съдържа предимно колаген тип 1 (който представлява 70% от общия колаген в тялото ни). Морският колаген има висока бионаличност, устойчиво се произвежда и в клиничните проучвания е доказано, че спомага за намаляване на дълбочината на бръчките и увеличава нивата на влага в кожата.

прочети още

Защо е благоприятно да се приема Хиалуронова Киселина?

Хиалуроновата киселина, известна още като хиалуронан, е прозрачна, лепкава субстанция, която естествено се произвежда от тялото ви. Най-големите количества се намират в кожата, съединителната тъкан и очите.

прочети още

Какво е биотин? Защо се приема витамин Б7? За какво помага биотин (витамин Б7)?

Човешкото тяло не може да синтезира биотин. Колаген 10,000 мг на Swedish Nutra съдържа 5000 мг биотин (витамин Б7) което е напълно достатъчно за организма. В комбинация с 10,000 мг Колаген и 50 мг Хиалуронова киселина действа много по-бързо и възстановява косата, кожата и ноктите.

прочети още

Избор на колаген за стави! Кой е правилният избор?

За качествен продукт са важни две неща. Страна на произход! Състав на продукта!

прочети още

Подарък маска за очи с колаген и златна есенция!

С всяка поръчка подарък маска за очи с колаген и златна есенция. Количествата са ограничени! Вземи сега своя подарък, трябва само да направиш своята поръчка.

прочети още

Swedish Nutra вече и в Сила БГ

Продуктите на Swedish Nutra са вече част от асортимента на Сила БГ. Колагените с хиалуронова киселина (10,000мг и 5,000мг), както и Комплекса за стави с колаген и всички шведски висококачествени витамини, може да откриете в сайта www.silabg.com

прочети още

5 Знаменитости, които обичат колагена

Всички искаме да знаем тайните на любимите ни знаменитости, нали? Е, късмет за вас, много знаменитости се кълнат в анти-стареещите ползи от колагена.

прочети още

Колагенови Пептиди: любимата хранителна добавка на звездите от червеният килим

Суперзвездите като Дрю Баримор, Лейди Гага и сестрите Кардашън се кълнат в тези богати на хранителни вещества напитки.

прочети още

Дали течните витамини се абсорбират по-добре от капсулите?

Изглежда логично, че тялото ви може да абсорбира витамините по-добре в течност, отколкото в хапче. Течните витамини са лесни за взимане, въпреки че могат да оставят лекарствен вкус в устата. Някои хора описват витамините под формата на хапчета като „конски хапчета”, защото те са големи и трудни за преглъщане, но това не е единствената причина, поради която може да искате да вземете течен витамин вместо витаминна добавка под формата на хапче.

прочети още

Д-р Стефани Уилямс: пийте течен колаген

"Една добра колагенова добавка може да стимулира производството на колаген в собствената ви кожа", казва тя. "Естественият колаген е твърде огромна молекула, за да достигне кожата ви непокътната след поглъщане", обяснява тя. - За да бъде погълната от червата, тя трябва да се смели на по-малки единици. Колагеновите добавки съдържат малки колагенови фрагменти - пептиди и аминокиселини - които лесно се абсорбират от тънките черва и се разпределят в тялото през кръвния поток, където остават до 14 дни.

прочети още

Комплекс за стави: препоръчан колаген при болки в ставите

През последните години използването на хранителни добавки за болки в ставите се е увеличило значително. Много хора предпочитат да приемат "естествен" продукт за дискомфорт, вместо да разчитат на рецептурни лекарства или да не приемат нищо. Какво трябва да знаете за Swedish Nutra комплекс за стави и как глюкозаминът в тази добавка се различава от другите форми на глюкозамин?

прочети още

Худа: Започнах да пия колаген и съм обсебена от това как се е променила кожата ми

“Досега пия течен колаген на Swedish Nutra от около 12 месеца и забелязах огромен ефект върху кожата и тялото ми; това е доста невероятно. Колагенът е естествено срещащ се протеин в тялото ви, но с напредване на възрастта тялото ви произвежда все по-малко, което води до бръчки, увиснала кожа и болки в ставите - не е идеално”!

прочети още

Топ 5 ползи от прием на течен колаген! Научи повече сега.

Чували сте го от здравни експерти, гурута на красотата и може би дори най-добрия ви приятел. Колагенът е новата дума на устните на всички и сега може да се намери в почти всичко - от кремове и козметика, до прахове и хапчета. Истината е, че това може да е един случай, когато свръх действително е оправдано. Като най-обилен протеин в тялото, колагенът се среща в мускулите, кожата, кръвта, костите, хрущялите и връзките.

прочети още